Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 145.986
- Реакции
- 78.198
Beauty Legs
Программа тренировок по Гимнастике для Дома
$19
Цель: Сформировать Спортивные и Сексуальные Ножки
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 6 недель (30 тренировочных дней)
Задачи:Освоить базовые элементы хореографии
Укрепить бедра
Привести в тонус икроножные мышцы
Укрепить ягодицы
Сформировать красивый подъем стопы
Развить Гибкость
Развить Силовую выносливость
Укрепить Сердечно-сосудистую систему
Особенности:Без дополнительного оборудования
Можно тренироваться Дома...
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Корпусные пирожные (сборник) [Лилия Завадская]
- Мармелад [Лилия Завадская]
- Десерты к праздникам [Лилия Завадская]
- Зефир без сахара [Лилия Завадская]
- Малоежка оzempic френдли [Сергей Леонов]
- Закрытый клуб -44 (на 1 месяц) [Кэш Делает]
- Курс по обучению всем рискам на банкротных и арестованных торгах по недвижимости [Юлия Азарова]
- ПроОтношения. Мастер [Александр Галевич]
- ПроОтношения. Интенсив [Александр Галевич]
- Интервальное голодание 20/4. Протокол "Хищник" — минус 12 кг за 30 дней без подсчета калорий [Артур Хейз]