Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 146.168
- Реакции
- 78.227
Базовые движения для тренера
![[IMG]](https://i115.fastpic.org/big/2021/0928/31/0320d8df7b2f21b39428de34baea7031.jpg "[IMG]")
Полный разбор базовыех движений в фитнесе:
- Присед
- Тяга
- Наклон
- Планка
- Выпад
Чему вы научитесь:
- Узнаете, как ставить правильную технику абсолютно всех упражнений мира
- Поймешь, как тренировать людей так, чтобы у них потом...
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Блины под Заморозку [Мария Манахова]
- Курс по географии. Землеведение. 6 класс [Летнии курсы] [Точка знаний] [Надежда Лысенко]
- [Вязание] Льняное платье-футболка спицами сверху вниз без швов Bold Stripe [Вяжи.ру] [ohwhata knit]
- Психоанализ, психоаналитическая психотерапия и психоаналитическое консультирование (2/30) [МИП]
- [Вязание] Топ спицами в технике иллюзорного (теневого) вязания поперек dot|top [Вяжи.ру] [p1.zip]
- [Вязание] Детский кардиган спицами Pengweeno модульным вязанием в разных направлениях [Вяжи.ру] [Stephen West]
- Папа, смотри! [Юлия Рублева]
- Мама и мои отношения [Юлия Рублева]
- Ритуалы и обряды в помощь городскому человеку [Рейвен Кальдера ,Таннин Шварцштейн]
- Проявись [Александра Кирюхина]