Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 128.971
- Реакции
- 76.011
Складчина: Антивозрастной комплекс: Позвоночник и осанка (2 февраля 2026-2 марта) [Школа движения] [Татьяна Сахарчук]
Возраст и позвоночник, осанка- проблема?
Да и большая. Потому что в возрасте появляются значительные изменения в организме, и тренировки активные могут принести больше вреда чем пользы.
Повысится давление, сбой в сердце. Хотите привести позвоночник и осанку в порядок?
Тогда вам сюда!
Друзья, 02/02 стартует новый цикл в нашем онлайн клубе Антивозрастной комплекс
Мы не качаем, а делаем организм функциональным , то есть:
поддерживающая функция для внутренних органов, стабилизация и мобильность таза и
грудной клетки, поддержка работы тазовой и грудобрюшной диафрагм, профилактика опущения
внутренних органов
Каждый урок Anti Age комплекса нашего онлайн клуба будет:
1.Улучшать осанку, овал лица и подвижность позвоночника (коррекция холки и лордоза, брылей, второго подбородка, снижение боли в спине, шее, плечах и голове)
2.Управлять мышцами тазового дна (коррекция подтекания, запоров, геморроя, опущения органов)
3.Корректировать симптомы менопаузы (приливы, бессоница, раздражительность)
4.Постоянно повышать подвижность и силу всех суставов (коррекция саркопении и остеопороза)
5.Восстанавливать работу сердца и сосудов
6. Повышать самооценку и уверенность в себе
7.Профилактировать деменцию, болезни Альцгеймера и Паркинсона
Особый бонус: запись курса Позвоночник и осанка
Курс Восстановление позвоночника и осанки , выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Каждая неделя —
это 3 месяца жизни от рождения до года.
Первая неделя — участники учатся держать голову, шея удлиняется, улучшается работа глаз.
Вторая неделя — помогает восстановить или улучшить вращение позвоночника во всех его сегментах, увеличить подвижность плечевых суставов.
Третья неделя — участники учатся согласовывать работу рук и ног, улучшают их подвижность и силу.
Четвёртая неделя — участники учатся вставать из положения сидя.
Используются короткие движения на полу, лёжа. Постепенно участники, учатся выполнять эти движения без усилия, что, по мнению Сахарчук, помогает
устранить ошибки и ограничения, приобретённые за годы.
Обширная бонусная программа:
урок Кинезиологический лимфодренаж
урок Тейпирование шрамов и швов
урок Специи: Коррекция бакфлоры кишечника
циклуСтоп Отёк
Anti Age комплекс: Руки
Anti Age комплекс: Ноги
Anti Age комплекс: Лицо и живот
Anti Age комплекс: Фигура
Anti Age комплекс: сердце и тонкий кишечник
Anti Age комплекс: желудок, селезенка, поджелудочная
Anti Age комплекс: эндокринная и половая системая
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Возраст и позвоночник, осанка- проблема?
Да и большая. Потому что в возрасте появляются значительные изменения в организме, и тренировки активные могут принести больше вреда чем пользы.
Повысится давление, сбой в сердце. Хотите привести позвоночник и осанку в порядок?
Тогда вам сюда!
Друзья, 02/02 стартует новый цикл в нашем онлайн клубе Антивозрастной комплекс
Мы не качаем, а делаем организм функциональным , то есть:
поддерживающая функция для внутренних органов, стабилизация и мобильность таза и
грудной клетки, поддержка работы тазовой и грудобрюшной диафрагм, профилактика опущения
внутренних органов
Каждый урок Anti Age комплекса нашего онлайн клуба будет:
1.Улучшать осанку, овал лица и подвижность позвоночника (коррекция холки и лордоза, брылей, второго подбородка, снижение боли в спине, шее, плечах и голове)
2.Управлять мышцами тазового дна (коррекция подтекания, запоров, геморроя, опущения органов)
3.Корректировать симптомы менопаузы (приливы, бессоница, раздражительность)
4.Постоянно повышать подвижность и силу всех суставов (коррекция саркопении и остеопороза)
5.Восстанавливать работу сердца и сосудов
6. Повышать самооценку и уверенность в себе
7.Профилактировать деменцию, болезни Альцгеймера и Паркинсона
Особый бонус: запись курса Позвоночник и осанка
Курс Восстановление позвоночника и осанки , выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов. Каждая неделя —
это 3 месяца жизни от рождения до года.
Первая неделя — участники учатся держать голову, шея удлиняется, улучшается работа глаз.
Вторая неделя — помогает восстановить или улучшить вращение позвоночника во всех его сегментах, увеличить подвижность плечевых суставов.
Третья неделя — участники учатся согласовывать работу рук и ног, улучшают их подвижность и силу.
Четвёртая неделя — участники учатся вставать из положения сидя.
Используются короткие движения на полу, лёжа. Постепенно участники, учатся выполнять эти движения без усилия, что, по мнению Сахарчук, помогает
устранить ошибки и ограничения, приобретённые за годы.
Обширная бонусная программа:
урок Кинезиологический лимфодренаж
урок Тейпирование шрамов и швов
урок Специи: Коррекция бакфлоры кишечника
циклуСтоп Отёк
Anti Age комплекс: Руки
Anti Age комплекс: Ноги
Anti Age комплекс: Лицо и живот
Anti Age комплекс: Фигура
Anti Age комплекс: сердце и тонкий кишечник
Anti Age комплекс: желудок, селезенка, поджелудочная
Anti Age комплекс: эндокринная и половая системая
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Техника роста. Занятие 7 [Apeiron] [Алексей Арестович]
- Второй язык мышления: как думать алгоритмами [Сатоши Накомото] + Создай свое ИИ-приложение без кода и заработай [Роберт Латыпов]
- Антивыгорание и баланс: система жизни без хаоса [Stepik] [Валерия Хамдохова]
- [Шитье] Закрытый клуб (март 2025) [Повтор] [Галия Злачевская]
- Современный художник [Тариф Творчество с куратором] [Аделина Акбирова] [Повтор]
- Современный художник [Тариф Творчество с куратором] [Аделина Акбирова] [Повтор]
- Мастер-группа. Второй поток: Раскрытие потребностей. Концентрация на цели. Целенаправленная деятельность [Виолетта Макеева]
- [Авторская] Мастер равновесия - как настроить чакры цветом и формой
- [Альпина] От абака до ChatGPT: Короткие истории долгого прогресса [Олег Сальманов, Александр Иванов]
- [Авторская] Мастер равновесия - как настроить чакры цветом и формой