Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 145.787
- Реакции
- 78.168
Складчина: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (март 2025) [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова]
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги.
30 — 60 минут. Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом.
Комплексные занятия. Все занятия дополняют друг друга и задействуют все части тела.
Чат поддержка. Исправление ошибок и советы по технике
Вам нужен абонемент, если вы:
Устали «убиваться» на тренировке, не видя результатов
Испытываете напряжение в пояснице и шее
Больше не хотите сутулиться и испытывать дискомфорт в спине
Стремитесь к красивому животу без «самопожертвований» и голоданий
Хотите сохранить молодую осанку и лицо надолго
Имеете проблемы с мышцами тазового дна
Что вас ждёт на абонементе:
1) Длительные тренировки
Новые тренировки ВТ, ЧТ, СБ до 10-00 по мск При действующем абонементе записи сохраняются на 14 дней
2) Тренировки на мобильность
Тренировки ПН, СР, ПТ до 10-00 по мск При действующем абонементе записи сохраняются на 14 дней
3) Необходимо знать перед занятиями. Бонусные тренировки
Библиотека полезных постов и видео.
4) Рекомендации по питанию
Списки продуктов. Меню по неделям. Рецепты.
5) Оборудование. Товары для здоровья. Скидки.
6) Йога. Ирина Шиляева
Каждый понедельник новый урок.
7) "Молодость лица". Ольга Башлыкова
8) Круговая тренировка для дома
Только для подготовленных и для людей без противопоказаний. Обновляется каждый понедельник. При просмотре в chatium необходимо сначала смахнуть(закрыть) все видео.
9) Круговая тренировка TRX
Для подготовленных. Обновляется каждый понедельник. При просмотре в chatium необходимо сначала смахнуть(закрыть) все видео.
Цена 2990 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги.
30 — 60 минут. Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом.
Комплексные занятия. Все занятия дополняют друг друга и задействуют все части тела.
Чат поддержка. Исправление ошибок и советы по технике
Вам нужен абонемент, если вы:
Устали «убиваться» на тренировке, не видя результатов
Испытываете напряжение в пояснице и шее
Больше не хотите сутулиться и испытывать дискомфорт в спине
Стремитесь к красивому животу без «самопожертвований» и голоданий
Хотите сохранить молодую осанку и лицо надолго
Имеете проблемы с мышцами тазового дна
Что вас ждёт на абонементе:
1) Длительные тренировки
Новые тренировки ВТ, ЧТ, СБ до 10-00 по мск При действующем абонементе записи сохраняются на 14 дней
2) Тренировки на мобильность
Тренировки ПН, СР, ПТ до 10-00 по мск При действующем абонементе записи сохраняются на 14 дней
3) Необходимо знать перед занятиями. Бонусные тренировки
Библиотека полезных постов и видео.
4) Рекомендации по питанию
Списки продуктов. Меню по неделям. Рецепты.
5) Оборудование. Товары для здоровья. Скидки.
6) Йога. Ирина Шиляева
Каждый понедельник новый урок.
7) "Молодость лица". Ольга Башлыкова
8) Круговая тренировка для дома
Только для подготовленных и для людей без противопоказаний. Обновляется каждый понедельник. При просмотре в chatium необходимо сначала смахнуть(закрыть) все видео.
9) Круговая тренировка TRX
Для подготовленных. Обновляется каждый понедельник. При просмотре в chatium необходимо сначала смахнуть(закрыть) все видео.
Цена 2990 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Инвестиции в себя. Как вкладывать время и силы с умом, чтобы жизнь не прошла мимо [Вера Селезнёва]
- Пишу диктанты без ошибок. 4 класс [Могу писать] [Елена Белова]
- 3 денежных архетипа квантовых профессионалов. Для роста бизнеса, клиентов и авторитета у экспертов мягких и твердых ниш [Марго Смирнова]
- Обсудим: умение читать, писать, говорить [Могу писать] [Анна Голубенцева]
- 36 и хватит. Как я заработал миллион, не выходя из дома [Твой Ангел]
- [Питер] Java для профи. Инструменты, фреймворки, тестирование, производительность (Spring, Git, Prometheus, Project Lombok) [Граци В., Боярски Ж.]
- Видеохудожник [Артем Гавр]
- [Питер] Метрики программной архитектуры. Кейсы, повышающие качество ПО [Нил Форд, Дэвид Фарли, Эндрю Хармел-Лоу, Кристиан Чичери]
- MAA2. ИИ-агенты для бизнес-задач за 8 недель [Product University] [Артем Астапенко, Дмитрий Жечков, Алексей Черняк]
- Внутри системы (июль 2026) [Pure peptides] [Яна Геюшова, Мария Самусева, Марина Гвоздева, Денис Розумный, Инна Мухина, Яна Моисеева,]