ВИДЕОКУРС ПО БОКСУ «БЕЙ В ДВИЖЕНИИ» [SAMТREN]

[Gary Oldman]

ВИДЕОКУРС ПО БОКСУ «БЕЙ В ДВИЖЕНИИ»
Состоит из 5 уроков, средней продолжительностью 20 мин

✅ урок 1 :Школа. Основы передвижений в боксе с ударами(корректировки тренера)
✅ Урок 2: Серийность. Комбинации ударов в движении. (Упражнения с тренером )
✅ Урок 3: Отработка. Первые типовые упражнения с партнёром ( отработка с подсказками тренера )
✅ Урок 4: Работа на снарядах для занимающихся самостоятельно. Состоит из:
обучающего видео работы на Растяжном мяче «Растяжке»
Комбинационная ...

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины

Что бы скачать данную тему на сайте skladchina.net. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://skladchina.net/account/upgrades