Джокер
Администратор
- Регистрация
- 2 Янв 2015
- Сообщения
- 113.363
- Реакции
- 72.993
Складчина: В 50 лет жизнь только начинается [Александр Мясников]
Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения.
- О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка
- Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50-ти
- Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков
- Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни
- Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие
- Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи
К 50 годам человек почти наверняка сталкивается с хроническими заболеваниями, возникают трудности со сном, управление стрессом становится все сложнее. Физические возможности тоже ослабевают. Но самое неприятное, что проблемы подкрадываются незаметно: вчера еще мог, а сегодня уже нет.
Новая книга доктора Мясникова рассказывает, как вовремя заметить скрытые сигналы организма, что поможет восстановить утраченное здоровье и не потерять подвижности, когда время бить тревогу, а когда можно справиться самому.
Формат: PDF скан
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Новая книга Александра Мясникова рассказывает, как восстановить и преумножить здоровье в зрелом возрасте, или, проще говоря, как сформировать привычки «медленного» старения.
- О чем говорят симптомы: изучение состояния глаз, волос, кожи, языка
- Безопасное движение: физическая нагрузка, которая эффективна после 50-ти
- Острый ум: практики для сохранения когнитивных навыков
- Интим не предлагать? Счастливый возраст для сексуальной жизни
- Основы правильного питания: выбор продуктов, дарящих долголетие
- Холестерин, сердце и питание: очевидные и неочевидные связи
К 50 годам человек почти наверняка сталкивается с хроническими заболеваниями, возникают трудности со сном, управление стрессом становится все сложнее. Физические возможности тоже ослабевают. Но самое неприятное, что проблемы подкрадываются незаметно: вчера еще мог, а сегодня уже нет.
Новая книга доктора Мясникова рассказывает, как вовремя заметить скрытые сигналы организма, что поможет восстановить утраченное здоровье и не потерять подвижности, когда время бить тревогу, а когда можно справиться самому.
Формат: PDF скан
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Modelfit Club. Smart подход к твоей фигуре (2-й месяц) [Liza Modelfit] [Елизавета Зуйкова]
- Танцевальный телеграм-канал (август 2025) [Дмитрий Диксон]
- Самокоррекция челюсти и черепа (Елена Гогдорчин)
- Гений общения. Практика сложной коммуникации [Нина Зверева]
- Славянская магия [Марина Голубева]
- Праздничные интерьерные украшения «Вовка и Новый год » (сборник №1, 2, 3) [kartonkino.ru] [Ольга Качуровская,]
- 1Seriousset Vol. 2.0 – Тренировки без фармакологии [Алдияр Егешов]
- Профессия: UX-исследователь [Spreent.academy] [Богдан Гончаренко]
- Как тобой управляют психотравмы. Трансформационная книга [Евгений Миненко]
- Закрытый клуб НейроБаза №1 (1 месяц) [Глеб Коробейников]