Укрепление мышц [Екатерина Пирожкова]

[Gary Oldman]

Укрепление мышц

Екатерина Пирожкова

- развитие силы ног
- укрепление мышц спины, живота
- укрепление стопы
- подкачка ягодиц
- комплексное укрепление всех мышц


10 последовательных видео уроков



ЗАНИМАЙСЯ ДОМА»

Для занятий в домашних условиях

Больше времени в зале для отработки соревновательных упражнений.

Необходимые упражнения для развития физического качества,

с достаточной дозировкой и полезными комментариями, которые усилят спортивные результаты гимнастки

Повышается ...

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины

Что бы скачать данную тему на сайте skladchina.net. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://skladchina.net/account/upgrades