Скачать Тренировки с одной гирей [Ефим Набатчиков]

[Джокер]

Складчина: Тренировки с одной гирей [Ефим Набатчиков]



Зовут меня Набатчиков Ефим, и я представляю вам свой первый гиревой курс «Тренировки с одной гирей», в котором будут представлены 12 гиревых тренировок, а также разбор техники толчка, рывка и длинного цикла.

Данный курс подойдет как новичкам, так и опытным атлетам. После изучения и прохождения курса вы увеличите силу, выносливость, координацию, узнаете множество новых упражнений и техник.

Являюсь МСМК по гиревому дуатлону, МС по гиревым гонкам, КМС по гиревым полумарафонам и гиревым гонкам, КМС по армейскому гиревому рывку, 1-й разряд по гиревому двоеборью.

Автор Набатчиков Ефим

МСМК по гиревому дуатлону
МС по гиревым гонкам
КМС по гиревым полумарафонам и гиревым гонкам
КМС по армейскому гиревому рывку
1-й разряд по гиревому двоеборью
Цена 2990 руб.




СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться