Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.729
- Реакции
- 202.947
Как зумба, только лучше
Новый клёвый формат групповых фитнес-классов для тренеров и для всех, кто готов превратить свою гостиную в рок-сцену
В комплекте:
9 тренировок на все тело: 4 30-минутных тренировки, 4 интервальных тренировки и 1 класс формата live в записиРуководство по питанию в формате PDF (скан)Календарь тренировокДневник тренировок7-мидневный интенсив (руководство)Все на английском языке, но интуитивно понятно. Примеры тренировок и отзывы можно найти на YouTube кана...
Новый клёвый формат групповых фитнес-классов для тренеров и для всех, кто готов превратить свою гостиную в рок-сцену
В комплекте:
9 тренировок на все тело: 4 30-минутных тренировки, 4 интервальных тренировки и 1 класс формата live в записиРуководство по питанию в формате PDF (скан)Календарь тренировокДневник тренировок7-мидневный интенсив (руководство)Все на английском языке, но интуитивно понятно. Примеры тренировок и отзывы можно найти на YouTube кана...
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Сборник рецептов варено-копченых изделий и деликатесов [Алексей Пенкин]
- Библиотека женской санги (на 1 месяц) [Женская Санга]
- Закрытый канал (на 1 месяц) [Анна Райт]
- Свое дело: от идеи до первых денег. Практическое руководство по запуску бизнеса без иллюзий — от идеи до первых денег [Роман Фрост]
- Иллюстрация под ключ [Карина Кино]
- Четыре шага. Стартовый курс рисунка и живописи + Движение, ритм и пластика в композиции [Евгений Стасенко]
- Композиция в фотографии. Новый подход [Евгений Стасенко]
- Антикомпозиция. Обращение к эмоциям [Евгений Стасенко]
- Надежда. Как надежду превратить в реальность и добрую судьбу [Институт Открытого поля] [Елена Веселаго]
- Как продавать мини-курсы и личную работу через карусели и ИИ-ассистента в директ [Зуши Плетнев]