Силовой марафон [Татьяна Романенко]

[Gary Oldman]

Этот марафон желающих похудеть без вреда для здоровья, получить рельеф и подтянуть тело. В нем я очень подробно объясняю техники выполнения упражнений, что даже новичок сможет тренироваться и получить результат. Благодаря марафону ты также научишься правильно составлять план питания.

В программу курса входят:
12 полнометражных тренировок (занимаетесь со мной от начала и до конца)3 тренировки на пресс (короткометмфр,ражные).3 тренировки на тазовое дно.Мфр (миофасциальный релиз) стоп.Ли...

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины

Что бы скачать данную тему на сайте skladchina.net. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://skladchina.net/account/upgrades