Скачать [Сборник] Рецепты для ленивых [Виктория Романова]

[Джокер]

Складчина: [Сборник] Рецепты для ленивых [Виктория Романова]
1. Быстрые и легкие ужины: 25 рецептов за 30 минут


В современном мире, где время становится все более ценным ресурсом, многие из нас ищут способы приготовить вкусный и питательный ужин без долгого пребывания на кухне. Эта книга предлагает 25 быстрых и легких рецептов, которые помогут вам сэкономить время и разнообразить ваше меню. Все блюда можно приготовить за 30 минут или меньше, используя доступные ингредиенты и простые техники приготовления.

Формат: fb2, txt, epub, pdf



2. Готовим впрок, чтобы не тратиться потом – пельмени, котлеты, тесто, зажарки


Экономия времени и денег начинается с плиты. Эта книга — ваш личный помощник в организации домашнего питания без суеты, хаоса и бесконечных походов в магазин.
Внутри — десятки проверенных рецептов, которые можно приготовить заранее и хранить в морозилке или холодильнике:
пельмени, вареники, котлеты и тефтели,
зажарки и основы для супов,
тесто для пирогов, пиццы и блинов,
домашние полуфабрикаты и универсальные начинки.
Всё просто, понятно, по-настоящему вкусно и рассчитано на реальные будни. Готовьте впрок — чтобы потом просто доставать и есть.
Идеально для тех, кто хочет тратить меньше времени и денег, но при этом кормить себя и близких вкусно, разнообразно и по-домашнему.

Формат: fb2, txt, epub, pdf



3. Домашний обед для офиса – удобно разогревать, удобно носить


Современный ритм жизни не оставляет времени на полноценные обеды — перекусы на бегу, еда из столовой или доставка не всегда радуют качеством и вкусом. Эта книга собрана для тех, кто хочет питаться вкусно, сытно и разнообразно даже в офисе.
Внутри — 30 продуманных до мелочей рецептов, которые легко приготовить заранее, удобно упаковать в контейнер и быстро разогреть на работе. Простые ингредиенты, понятные пошаговые инструкции и акцент на удобство: блюда не растекаются, не теряют вкус после разогрева и не требуют много времени на подготовку.
Гречка с котлетами, курица терияки, овощные рагу, фрикадельки в сливочном соусе, пироги, паста, плов — всё это и многое другое подойдёт для плотного обеда, который не развалится в контейнере и не вызовет завистливых взглядов коллег.
Эта книга — не просто сборник рецептов. Это ваш ежедневный помощник в заботе о себе. Домашняя еда может быть вкусной, удобной и современной.

Формат: fb2, txt, epub, pdf



4. Обеды в контейнер: домашняя еда на работу


Эта книга — ваш надёжный помощник в буднях. В ней вы найдёте 100 простых и вкусных рецептов обедов, которые удобно готовить заранее и брать с собой на работу. Больше никаких перекусов всухомятку и дорогих доставок — только домашняя еда, приготовленная из доступных продуктов.
Каждое блюдо разработано с учётом удобства хранения, транспортировки и разогрева. Здесь есть всё: от классических котлет с пюре до овощных запеканок, супов в банке, постных салатов и пряных блюд с восточным акцентом.
Рецепты подойдут и для тех, кто следит за питанием, и для тех, кто просто хочет сытно поесть. Все блюда сбалансированы, разнообразны и легко адаптируются под ваши вкусы.
«Обеды в контейнер» — это просто, практично и по-домашнему вкусно.
Возьмите свою еду с собой — и пусть каждый обед будет радостью, а не рутиной.

Формат: fb2, txt, epub, pdf



5. Scrappy Kitchen: Блюда из остатков для здорового бюджета


Экономно. Изобретательно. Безотходно.
В мире, где еда всё чаще оказывается в мусорном ведре, Scrappy Kitchen предлагает альтернативу — вкусную, практичную и уважительную к продуктам. Эта книга научит вас превращать остатки вчерашнего ужина в завтрашний деликатес, оживлять крошки хлеба, спасать увядающие овощи и готовить полноценные блюда из того, что многие считают отходами.

Формат: fb2, txt, epub, pdf



6. 5 минут до завтрака


Современный ритм жизни не оставляет времени на долгие сборы и сложные завтраки. Но это не повод выходить из дома голодным! В этой книге собраны быстрые, простые и вкусные рецепты завтраков, которые можно приготовить всего за 5 минут.
Тебя ждут:
сытные омлеты и яичницы,
питательные смузи и коктейли,
тосты и сэндвичи с разными начинками,
лёгкие творожные и йогуртовые завтраки,
сладкие и солёные варианты на любой вкус.
Каждый рецепт рассчитан на минимальное время и простые ингредиенты, которые легко найти в любой кухне. Книга подойдёт всем — от студентов до занятых мам, от тех, кто любит классику, до тех, кто ищет что-то новое.
5 минут — и завтрак готов.

Формат: fb2, txt, epub, pdf



7. Разнообразие без заморочек: базовые продукты – разные кухни мира


«Разнообразие без заморочек» — это кулинарная книга для тех, кто хочет есть интересно, но не готов превращать готовку в проект века. Здесь одни и те же базовые продукты — яйца, рис, картофель, курица, фасоль, нут, капуста, томаты, йогурт и простые специи — каждый раз собираются в блюда разных кухонь мира: от Ближнего Востока и Средиземноморья до Кореи, Японии, Индии, Вьетнама, Мексики и Северной Европы.
Каждый рецепт написан так, чтобы его можно было повторить с обычными продуктами из ближайшего магазина: без редких ингредиентов, без сложной техники, с понятными шагами и вариативностью. Книга помогает не застревать в «вечной гречке», а быстро менять вкусы и настроения, не меняя корзину покупок и не усложняя жизнь. Подойдёт для будней, когда нужно накормить себя (или семью) вкусно, сытно и без лишней суеты.

Формат: fb2, txt, epub, pdf



8. Еда после работы


Еда после работы — это книга про ужины, которые реально готовятся в будни: когда сил мало, голова шумит, а есть хочется нормально, не “что попалось”. Здесь собраны быстрые и понятные рецепты на каждый вечер: сковорода, противень, одна кастрюля, заморозка, консервы, простые продукты и минимум посуды.
Внутри — блюда на 15–35 минут: паста и лапша, тёплые сытные салаты, супы, «умные» пельмени, запеканки, быстрые рыба и мясо, овощные гарниры, идеи для ужинов на 2 дня и варианты, которые удобно брать с собой на следующий день. Каждый рецепт расписан подробно, без сложных техник и редких ингредиентов, с понятной логикой: что сделать первым, как ускорить процесс, чем заменить, если в холодильнике пусто.
Это книга для тех, кто хочет вечером поесть вкусно и по-человечески — и при этом не устраивать второй рабочий день у плиты.

Формат: fb2, txt, epub, pdf



9. Комфорт-еда в будни: 30 минут и готово


Комфорт-еда в будни: 30 минут и готово — это книга для тех дней, когда сил мало, а хочется нормально поесть: горячо, сытно, вкусно и без лишней возни. Здесь собраны быстрые блюда на каждый вечер — пасты и супы, сковородки “всё в одном”, уютные рагу, ленивые запеканки, блюда из простых продуктов и заготовок, которые превращаются в домашнюю еду без ощущения “я снова готовлю полжизни”.
Рецепты написаны подробно и по делу: понятные шаги, адекватные ингредиенты, минимум грязной посуды, без экзотики и редких покупок. Варианты замены, подсказки по ускорению процесса и маленькие приёмы, которые делают вкус “как будто готовили долго”, — тоже внутри.
Эта книга поможет закрыть вечный вопрос “что приготовить сегодня”, когда после работы хочется только одного: чтобы дома было тепло, вкусно и спокойно — и чтобы ужин случился сам, за полчаса.

Формат: fb2, txt, epub, pdf



10. Ланчбокс без боли: еда с собой, которая не течёт


«Ланчбокс без боли: еда с собой, которая не течёт» — это практичная книга для тех, кто устал открывать контейнер и видеть там суп из вчерашнего обеда.
Внутри — понятная еда на каждый день: мясо, рыба, овощи, крупы, запеканки, роллы, “сухие” салаты и перекусы, которые спокойно переживают дорогу, рабочий день и даже тряску в транспорте. Никаких нежных соусов, которые превращают хлеб в губку, никаких салатов, которые умирают через час, никаких “всё смешайте — и будет вкусно”, после чего всё течёт по сумке.
Каждый рецепт рассчитан на реальную жизнь: чтобы приготовить заранее, быстро собрать ланчбокс, ничего не пролить и нормально поесть — без микроволновки или с ней. В книге много приёмов, которые решают главную проблему еды с собой: как сделать так, чтобы она оставалась плотной, свежей и аппетитной — до момента, когда вы наконец откроете крышку.

Формат: fb2, txt, epub, pdf



Общая стоимость: 49+69+49+54+99+59+99+69+54+109=710р



СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться