Преподавательский курс йога для женского здоровья. Модуль 2. Тазовое дно - онлайн [changeworldyoga] [Франсуаза Фридмен, Белинда Стейплхерст]

[Джокер]

Модуль Здоровье Таза

В этом модуле мы рассматриваем анатомию и физиологию тазовых органов в соответствии с функциями центральной нервной системы и балансом гормонов. Йога может помочь женщинам уменьшить привычный наклон таза, кпереди или кзади, что ведет к целому ряду преимуществ: комфорт в пояснице, улучшение функции органов, облегчение менструации. Более нейтральное выравнивание таза и позвоночника влияет на...

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины