Джокер
Администратор
- Регистрация
- 2 Янв 2015
- Сообщения
- 113.223
- Реакции
- 72.958
Складчина: Преображение. Модуль Тело [Настя Булла, Ирина Голубева]
Урок 1
Твоя тренировка для всего тела Full body
20 минут для проработки всех групп мыщц
Тонус, рельеф и похудение в одном уроке
Урок 2
Тренировка на ягодицы
За 25 минут почувствуем мыщцы ягодиц, заставим из гореть и расти
Инвентарь: резинка тканная
Красивые ягодицы и стройные ножки можно получить и самостоятельно, дома!
Урок 3
Пилатес и relax зарядка
Спокойная тренировка, которую можно выполнять каждый день утром, как зарядку
Затрагивает все тело, растягивает мыщцы и тонизирует
Крутая музыка и приятная компания Насти и Иры для тебя!
Спикер Настя Булла
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Урок 1
Твоя тренировка для всего тела Full body
20 минут для проработки всех групп мыщц
Тонус, рельеф и похудение в одном уроке
Урок 2
Тренировка на ягодицы
За 25 минут почувствуем мыщцы ягодиц, заставим из гореть и расти
Инвентарь: резинка тканная
Красивые ягодицы и стройные ножки можно получить и самостоятельно, дома!
Урок 3
Пилатес и relax зарядка
Спокойная тренировка, которую можно выполнять каждый день утром, как зарядку
Затрагивает все тело, растягивает мыщцы и тонизирует
Крутая музыка и приятная компания Насти и Иры для тебя!
Спикер Настя Булла
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Частота. Выбирать, а не выживать [Ирина Ашина]
- Интуитивное питание: от “Я” до “Могу” [Вячеслав Нехай]
- Психология инвестора [Данил Олимов]
- Последняя лекция (месяц 7) [Аяз Шабутдинов]
- [Выкройки] Жилет #49. Размер 42-50. Рост 164-169 [mintmoon]
- [Выкройки] Юбка #50. Размер 42-50 [mintmoon]
- Критическое мышление для всех [systematika] [Михаил Овчинников]
- 25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при наличии Швов [Ольга Шишова]
- ИНСТРУКЦИЯ по созданию рабочих материалов [ЛОГОПЕД | ПОСОБИЯ Кристина Андреевна | Череповец]
- Метод Семенова: Telegram для начинающих за 3 дня. Тест-драйв [Артем Семенов]