Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.735
- Реакции
- 202.946
Виктория Боровская
Курс Хардкорчик
Хотите плоский животик?
Качаете пресс в висе?А потом делаете 100 скручиваний?А потом плететесь на наклонную скамью и там еще подъемы?А в конце обязательно планка 5 минут?Разочарую. Все зря!
Ничто из вышеперечисленного не поможет обрести стабильный центр, здоровую поясницу и плоский живот. Скорее одарит болями и неврологическим отключением мышц пресса и тазового дна.
Чтобы получить плоский животик, важно работать с диафрагмой, тазовым дном, по...
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Клуб Чистого сознания (записи 8 эфиров) [Наташа Икстлан]
- Трудовое право и кадровое делопроизводство в 2026 году: что нового? [Гарант] [Валентина Андреева]
- Поставь ее на место. Логика мизогинии [Мэнн Кейт]
- Baidu: геополитическая динамика интернета в Китае [Ё Синчжон]
- Baidu: геополитическая динамика интернета в Китае [Ё Синчжон]
- Baidu: геополитическая динамика интернета в Китае [Ё Синчжон]
- Поставь ее на место. Логика мизогинии [Мэнн Кейт]
- Увольняем без ошибок: сокращение численности или штата, другие сложные основания [Гарант] [Валентина Андреева]
- Гипертонус мышц тазового дна [Татьяна Дудина]
- Что говорит наука об астрологии [Карлос Орси]