Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.763
- Реакции
- 202.896
Пилатес.Средний уровень.Светлана Грин.
Курс включает в себя:
10 видеоуроков и 1 мастер-классрационы питаниярабочую тетрадьМы уже освоили технику выполнения базовых упражнений и научились адаптировать их под себя.
Пришло время добавить новые упражнения и больше динамики в ежедневных тренировках!
Более интенсивные комплексы упражнений помогут зажечь все тело с первых минут занятия.
Огненные упражнения для того, чтобы тело стало подтянутым, сильным и гибким.
Ссылка : pilates-flow....
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Складчина на одобрении у администрации
- Выключить режим ЧП! Как стать спокойным тому, кто устал всё контролировать [Лео Любавич]
- OpenAI Agents Builder: Создание агентов ИИ (без написания кода) [Udemy] [Дамиан Данелчик, Кристиан Войтарович]
- Подпиточный клуб (март 2026) [Магия без суеверий] [Ольга Старк, Аstra Blaster, Наталья Мальцева]
- Развод без войны [TutorPlace] [Ольга Зотова]
- Микст – механика высоких нот [Тариф Ultimate] [John Kalligan (Джон Каллиган)]
- Стань богом анимации [Gods of Steel]
- [Лепка] Подписка (донат) Украшения из полимерной глины (март 2026) [Ольга Бутяева]
- Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней [Кевин Леман] + Как бросить лежать на диване и начать что-то делать? [Андрей Фурсов]
- Женское здоровье [Анна Павлычева]