Осанка. Другой путь

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Джокер

Администратор
Регистрация
1 Янв 2015
Сообщения
146.006
Реакции
78.198


Думаю, многие из нас много раз слышали, что осанка должна быть ровной. Но вот вопрос - Зачем нам нужна ровная осанка???


Давайте разберем по пунктам, на что влияет осанка:

1. На механику движения


Наш позвоночник не зря имеет столько изгибов. Если все изгибы "как надо", то нагрузка, ударная нагрузка, распределяется равномерно.

Но что самое важное, если нагрузка распределяется НЕ равномерно,...

 

Возможно, Вас ещё заинтересует:

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.