Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.729
- Реакции
- 202.946
На шпагат дома с нуля Таисия Вершинина
30 минутная видео-тренировка с профессиональным тренером по растяжке
Привет
Меня зовут Таисия Вершинина, я — тренер-инструктор по растяжке. И я точно знаю, что и как нужно делать
За 3 года работы в ведущих студиях растяжки я посадила на шпагат более 300 девушек. Но не каждая готова регулярно посещать студии, поэтому я создала эту видео-тренировку, которую прошли уже более 3000 девушек.
Растяжка это не только о гибкости, это о проработ...
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
Что бы скачать данную тему на сайте skladchina.net. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://skladchina.net/account/upgrades
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Бумажная лоза] Клуб Плетем - и точка! (май 2026) [Светлана Сафонова, Александра Зулхайди, Зиляра Хаматханова]
- Оздоровительные практики со всего света [Любовь Кошелева]
- Нейро-матрица [Leo Gagua]
- Библиотека ОИТП [Франц Рупперт, Людвиг Янус и другие]
- Психология страха. Цикл академических лекций [Франц Рупперт]
- ChatGPT на вашем ноутбуке: бесплатно, анонимно, навсегда [Валерий Антонов]
- Как учить языки с помощью нейросетей [Светлана Линн]
- Пептидный клуб (июль 2026) [Дарья Буцаева, Виктория Потапова]
- Ужины «50 гр белка» [Лера Радимова]
- Клуб по желчному [Наталья Каракоч]