[Константин Лысенко] Сам себе Психолог

[Gary Oldman]

Автор: Константин Лысенко
Название: Сам себе Психолог

Описание:
Алгоритм решения Вашей проблемы;
Распрощаетесь со своей низкой самооценкой и приобретёте уверенность в себе
Избавитесь от своих ограничивающих убеждений и приобретёте навыки критического мышления
Найдёте, ради чего Вам действительно стоит жить, и приобретёте навыки самомотивации
Справитесь со своими дисфункциональными чувствами (вина, обида, гнев, страх, стыд)
Выясните, кем Вы являетесь на самом деле. Узнаете свои сильные и слабые
Сможете трезво и без страха взглянуть в глаза реальности и научитесь верно оценивать ситуацию.
Это поможет Вам решать настоящие проблемы, а не бороться с «ветряными мельницами» или убегать от придуманных «великанов»
Разберётесь что для Вас критически важно, а что второстепенно и не стоит Ваших усилий.
Приобретёте реалистичное видение жизни.
Преодолеете свои слабости
Научитесь управлять своими эмоциями и планировать свою жизнь, получите инструмент для преодоления лени
Найдёте в себе залежи воли и ресурсы для преодоления трудностей
Улучшите своё эмоциональное состояния, приобретёте стрессоустойчивость;
Разберётесь в себе, своей ситуации;
Научитесь свободно проявлять себя и выражать свои чувства;
Приобретете уверенность в себе;
Научитесь говорить «Нет», мне это не подходит;
Избавитесь от ложного чувства вины и стыда;
Лучше поймёте мотивы поступков других людей;
Компетентность в собственной жизни;
Научитесь справляться с жизненными трудностями самостоятельно;
Научитесь строить удовлетворяющие Вас отношения;

И самое главное:

В Вашей жизни произойдут реальные изменения, которые Вам понравятся
Кроме того, Вы научитесь не только справляться со своими эмоциями и решать практические проблемы,
но и научитесь убеждать других, узнаете основы логики и отточите свои навыки рационального мышления.
Вы станете настолько компетентны, что другие люди станут приходить к Вам за советом.

Скачать:

Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться