Джокер
Администратор
- Регистрация
- 2 Янв 2015
- Сообщения
- 112.295
- Реакции
- 72.771
Складчина: Комплекс "Здоровый сон" [Сергей Мясников]
ЗНАКОМЫЕ ПРОБЛЕМЫ?
Трудно заснуть по вечерам
Просыпаетесь ночью и не можете продолжить спать
Утром чувствуете себя не отдохнувшим
Днем хочется спать, а ночью не можете уснуть
Значит, этот комплект создан именно для вас!
ЧТО ВКЛЮЧЕНО В КОМПЛЕКТ
АЛЬФА-ПРАКТИКИ В АУДИОФОРМАТЕ (4 ШТ)
Для стимуляции альфа-ритмов
Для облегчения засыпания
Для улучшения качества сна
Для нормализации цикла сна
ЧЕК-ЛИСТ ОСНОВНЫХ ДЕЙСТВИЙ
Список важных шагов
Рекомендации по их выполнению
Простая схема для самостоятельного применения
ЧТО ТАКОЕ АЛЬФА-ПРАКТИКИ
Альфа-практики — это специальные аудиозаписи, разработанные для мягкой и направленной работы с подсознанием. Они сочетают в себе вербально-образное сопровождение с глубокими смыслами, а также музыку и специальные звуковые ритмы, способствующие переключению мозга на альфа- и тета-ритмы.
В этом особом состоянии снижается тревожность, выравнивается эмоциональный фон и запускаются внутренние процессы восстановления.
В данном комплекте представлены четыре разные альфа-практики для постепенного и глубокого погружения в сон.
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КОМПЛЕКТ
СИСТЕМАТИЗАЦИЯ ИНФОРМАЦИИ
собраны важные рекомендации в одном месте
ПОНЯТНАЯ СТРУКТУРА
ясное представление, что нужно делать
ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ
готовые аудиофайлы для прослушивания
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КОМПЛЕКТОМ
Ознакомьтесь с чек-листом основных рекомендаций
Следуйте предложенным рекомендациям
Используйте альфа-практики перед сном
Комплект предназначен для самостоятельного изучения и применения
ОБ АВТОРЕ КОМПЛЕКТА - Мясников Сергей Александрович - Дипломированный специалист по психосоматической медицине, медицинской и клинической психологии, гипнотерапии, гуманной педагогике и НЛП. Является организатором и руководителем проекта «Академия Целителей». Специалист по разработке и внедрению психотерапевтических и медитативных практик, создатель сотен альфа-практик, направленных на решение широкого спектра психологических и психосоматических проблем.
990 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
ЗНАКОМЫЕ ПРОБЛЕМЫ?
Трудно заснуть по вечерам
Просыпаетесь ночью и не можете продолжить спать
Утром чувствуете себя не отдохнувшим
Днем хочется спать, а ночью не можете уснуть
Значит, этот комплект создан именно для вас!
ЧТО ВКЛЮЧЕНО В КОМПЛЕКТ
АЛЬФА-ПРАКТИКИ В АУДИОФОРМАТЕ (4 ШТ)
Для стимуляции альфа-ритмов
Для облегчения засыпания
Для улучшения качества сна
Для нормализации цикла сна
ЧЕК-ЛИСТ ОСНОВНЫХ ДЕЙСТВИЙ
Список важных шагов
Рекомендации по их выполнению
Простая схема для самостоятельного применения
ЧТО ТАКОЕ АЛЬФА-ПРАКТИКИ
Альфа-практики — это специальные аудиозаписи, разработанные для мягкой и направленной работы с подсознанием. Они сочетают в себе вербально-образное сопровождение с глубокими смыслами, а также музыку и специальные звуковые ритмы, способствующие переключению мозга на альфа- и тета-ритмы.
В этом особом состоянии снижается тревожность, выравнивается эмоциональный фон и запускаются внутренние процессы восстановления.
В данном комплекте представлены четыре разные альфа-практики для постепенного и глубокого погружения в сон.
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КОМПЛЕКТ
СИСТЕМАТИЗАЦИЯ ИНФОРМАЦИИ
собраны важные рекомендации в одном месте
ПОНЯТНАЯ СТРУКТУРА
ясное представление, что нужно делать
ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ
готовые аудиофайлы для прослушивания
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ КОМПЛЕКТОМ
Ознакомьтесь с чек-листом основных рекомендаций
Следуйте предложенным рекомендациям
Используйте альфа-практики перед сном
Комплект предназначен для самостоятельного изучения и применения
ОБ АВТОРЕ КОМПЛЕКТА - Мясников Сергей Александрович - Дипломированный специалист по психосоматической медицине, медицинской и клинической психологии, гипнотерапии, гуманной педагогике и НЛП. Является организатором и руководителем проекта «Академия Целителей». Специалист по разработке и внедрению психотерапевтических и медитативных практик, создатель сотен альфа-практик, направленных на решение широкого спектра психологических и психосоматических проблем.
990 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Как избавиться от хронической усталости и хронической головной боли без таблеток и лекарств [Маргарита Россова]
- Школа любви к себе (2025) [Александра Алексеева] [Повтор]
- Подписка на жизнь. Маленькие шаги к большим переменам [Екатерина Беззубова]
- Сепарация (2025) [Александра Алексеева] [Повтор]
- Границы (2025) [Александра Алексеева] [Повтор]
- Проверки надзорных органов и защита персональных данных: как организации избежать штрафов? [АКОБР] [Наталия Неверовская]
- Нейросети и логопедия: какие возможности открывает новая технология для логопедов [Дарья Сергеевна Романова]
- Комплекты игр и заданий по лексическим темам для вклеивания в тетрадь [Евгения Ларина]
- Иммунитет к стрессу [Ирина Хакамада]
- Поворотные моменты истории. О прошлом и настоящем: информативно и с юмором [Cat_cat]