Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 133.439
- Реакции
- 76.303
Складчина: Книга рецептов [Никита Игошев]
Из книги вы узнаете:
Как быстро и вкусно приготовить блюда на 3-5 дней.
Чем разнообразить свой завтрак
Какие гарниры, помимо гречки, можно готовить на похудении
Как есть и худеть, не исключая любимые десерты и блюда для праздничного стола
Автор:
Четыре раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере
Помог похудеть более 3000 ученикам
Дипломированный фитнес тренер
Дипломированный фитнес нутрициолог
Профессиональный фитнес-коуч
10 лет стажа инженером на Ямале, лучший рационализатор, инженер года России в 2019, победитель научно-практических конференций и международных конкурсов
Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а что нет
Моя цель: передать вам все знания о том, как полностью трансформировать свое тело. Курс ProЖЖГИСЬ это пошаговый алгоритм действий и гарантированный результат
Сделаешь как я, и результат неизбежен
Форматы: pdf
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Из книги вы узнаете:
Как быстро и вкусно приготовить блюда на 3-5 дней.
Чем разнообразить свой завтрак
Какие гарниры, помимо гречки, можно готовить на похудении
Как есть и худеть, не исключая любимые десерты и блюда для праздничного стола
Автор:
Четыре раза показал, как сжечь 30 кг жира на своем примере
Помог похудеть более 3000 ученикам
Дипломированный фитнес тренер
Дипломированный фитнес нутрициолог
Профессиональный фитнес-коуч
10 лет стажа инженером на Ямале, лучший рационализатор, инженер года России в 2019, победитель научно-практических конференций и международных конкурсов
Я пробовал в похудении все: различные диеты, тренировки, и я точно знаю, что работает, а что нет
Моя цель: передать вам все знания о том, как полностью трансформировать свое тело. Курс ProЖЖГИСЬ это пошаговый алгоритм действий и гарантированный результат
Сделаешь как я, и результат неизбежен
Форматы: pdf
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Выкройки] Анорак Клеточка + видео по пошиву. Размер 42-48. Рост 165-170 [Polinasew]
- Автоматизация тестирования Backend с Python [Stepik] [Никита Филонов]
- Планировщик Ци Мэнь (март 2026) [Юрий Сбитнев]
- Мини-курс по нейросетевым презентациям [Дмитрий Зверев]
- Клуб Pro красивое лицо (2 марта - 5 апреля 2026) [Тариф Старт] [Виктория Романова]
- [Шитье] Закрытый клуб (апрель 2026) [Галия Злачевская]
- [Шитье] Закрытый клуб (апрель 2026) [Альбина Скрипка]
- Современная доказательная психотерапия РПП: основные подходы и проблемы [Тариф Solo] [Светлана Бронникова]
- [Куклы] Ослик Момо [Натали Климова]
- Клуб Зеленой Свиньи (5 апреля 2026 - 5 мая 2026) [Тариф Клубная карточка] [Олег Макаренко, Кримсональтер]