Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 142.626
- Реакции
- 78.027
Автор: Юлия Митру
Название: Курс для поднятия внутренних органов (2021)
Описание:
Курс, уверена, очень эффективный. Занимаюсь с ней йогой-онлайн не так давно - результаты уже меня радуют! Человек и правда глубоко копает и предлагает решения многих женских проблем.
Курс для поднятия внутренних органов, который убирает живот и устраняет многие проблемы «по-женски».
Для кого:
для женщин, которые рожали 1, 2, 3, 4… раза и, увы, имеют букет таких побочных послебеременных эффектов, как:
опущение матки, отклонение тела матки, загибы шейки матки, миомы
матки, спайки в маточной трубе
опущение влагалища
недержания и подтекания
ощущение попадания воздуха во влагалище
неприятные ощущения во время полового акта
геморрой
диастаз
выпирающий низ живота, который не убирается ни качанием пресса, ни похудением
для женщин, которые не рожали, но имеют вышеперечисленные или нижеперечисленные проблемы:
опущение почек, кишечника, желудка
варикоз
болезненные месячные
эндометриоз
отеки
газообразования и запоры.
переедания!
для женщин, у которых сейчас все хорошо, но вы ведете сидячий образ жизни и не хотите в будущем иметь все вышеперечисленные проблемы.
Курс состоит из 2-ух тренировок длительностью 15 минут.
Делать – каждое утро!
Как чистить зубы!
Ввести в привычку!
На всю жизнь.
Хорошая новость: это будет несложно, упражнения очень простые и доступные всем, при любом, даже нулевом уровне физической подготовки.
Не получиться – не может.
Сделать что-то неправильно – невозможно, настолько все просто.
Можно, даже если никогда не занимались йогой - будет отличное начало
Если уже занимаетесь у меня - как дополнение к регулярным практикам - идеально и необходимо.
Ложка дегтя №1:
есть противопоказания:
- глаукома
- отслоение сетчатки
- болезни сердца
- повышенное артериальное давление
- лишний вес больше 20 кг (вычисляйте по щадящей формуле рост в см минус 100)
Ложка дегтя №2:
Сильно похудеть с помощью этих тренировок не удастся!
Да, подтянется живот,
да, уйдут многие проблемы по-женски,
да, результат будет буквально через пару недель.
Но.
От лишних 10 кг этот курс вас не избавит.
Даже от 5 не избавит.
Чтобы значительно похудеть – нужны дополнительные методы:
коррекция питания,
2-3 тренировки в неделю длительностью по 1 часу,
5 000 – 10 000 шагов в день… (Это уже мои бонусные подсказки… )
Подробнее:
Скачать:
Название: Курс для поднятия внутренних органов (2021)
Описание:
Курс, уверена, очень эффективный. Занимаюсь с ней йогой-онлайн не так давно - результаты уже меня радуют! Человек и правда глубоко копает и предлагает решения многих женских проблем.
Курс для поднятия внутренних органов, который убирает живот и устраняет многие проблемы «по-женски».
Для кого:
для женщин, которые рожали 1, 2, 3, 4… раза и, увы, имеют букет таких побочных послебеременных эффектов, как:
опущение матки, отклонение тела матки, загибы шейки матки, миомы
матки, спайки в маточной трубе
опущение влагалища
недержания и подтекания
ощущение попадания воздуха во влагалище
неприятные ощущения во время полового акта
геморрой
диастаз
выпирающий низ живота, который не убирается ни качанием пресса, ни похудением
для женщин, которые не рожали, но имеют вышеперечисленные или нижеперечисленные проблемы:
опущение почек, кишечника, желудка
варикоз
болезненные месячные
эндометриоз
отеки
газообразования и запоры.
переедания!
для женщин, у которых сейчас все хорошо, но вы ведете сидячий образ жизни и не хотите в будущем иметь все вышеперечисленные проблемы.
Курс состоит из 2-ух тренировок длительностью 15 минут.
Делать – каждое утро!
Как чистить зубы!
Ввести в привычку!
На всю жизнь.
Хорошая новость: это будет несложно, упражнения очень простые и доступные всем, при любом, даже нулевом уровне физической подготовки.
Не получиться – не может.
Сделать что-то неправильно – невозможно, настолько все просто.
Можно, даже если никогда не занимались йогой - будет отличное начало
Если уже занимаетесь у меня - как дополнение к регулярным практикам - идеально и необходимо.
Ложка дегтя №1:
есть противопоказания:
- глаукома
- отслоение сетчатки
- болезни сердца
- повышенное артериальное давление
- лишний вес больше 20 кг (вычисляйте по щадящей формуле рост в см минус 100)
Ложка дегтя №2:
Сильно похудеть с помощью этих тренировок не удастся!
Да, подтянется живот,
да, уйдут многие проблемы по-женски,
да, результат будет буквально через пару недель.
Но.
От лишних 10 кг этот курс вас не избавит.
Даже от 5 не избавит.
Чтобы значительно похудеть – нужны дополнительные методы:
коррекция питания,
2-3 тренировки в неделю длительностью по 1 часу,
5 000 – 10 000 шагов в день… (Это уже мои бонусные подсказки… )
Подробнее:
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Скачать:
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Наталия Лаврова] Точка стиля (2020)
- [Perfect.one] Даосская йога. Искусство развития объема Цветочной раковины. Последовательность на бедра (2026)
- [Алёна Ковальчук] Восстановление тургора кожи 10 дней (2026)
- [Дарья Верховенко, Максим Яковлев] Антидряблики: руки и спина (2026)
- [Дмитрий Кириченко] Избавься от сутулости и дискомфорта в спине — всего за 5 минут в день (2026)
- [Снежана Эрлих] Fusion Online (2025)
- [Павел Баранов] Канал Наука и управление телом (апрель 2025 - июнь 2026)
- [Иван Красавин] Гимнастика + Тренировки (январь - июнь 2026)
- [Иван Красавин] Гимнастики для лица (июнь 2026 и ранее)
- [Екатерина Лебедь, Ирина Выборнова] Аллергия OFF + Аденоиды. Решение (2026)