Йога intro - проработка мышц тазового дна [Наталья Нарыкина]

[Джокер]

Занимаемся в закрытой группе Инстаграм
2 урока в неделю по 1 часу
2 коротких занятия 15-20 минут

Вы даже не подозреваете о тех открытиях, которые ждут от знакомства с собой. Со своим телом, умом и своей душой.
Именно через работу с телом мы будем изучать себя, свои реакции, свои эмоции, чувства, мы будем понимать, что хорошо и плохо для нашего тела. Мы будем чувствовать как от грамотной нагрузки становится хорошо спине, шее, ногам, рукам. Благодатная исцеляющая сила оздоровит не...

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины