Йога для гибкой спины [Udemy] [Татьяна Новикова]

[Gary Oldman]

Йога для гибкой спины
План ежедневных практик йоги на 1 месяц
Создано: Татьяна Новикова
Опубликовано: 7/2020

Чему вы научитесь
Как безопасно выполнять прогибы (начальный уровень)Как использовать намерение в практике йогиКак оживить спину и избавиться от блоковКак гармонизировать эмоциональное состояниеКак соединиться с пранической оболочкойОписание

Самая интересную часть йоги – это эмоциональное исцеление, гармонизация. Важна не глубина вашего прогиба, а правильное усилие ума, тела и...

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины

Что бы скачать данную тему на сайте skladchina.net. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://skladchina.net/account/upgrades