Фитнес-марафон MamaFit. Восстановление после родов [Елена Дружинина]

[Gary Oldman]

Фитнес-марафон MamaFit. Восстановление после родов [Елена Дружинина]



ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ

Живот после родов
После родов прошло от 1 месяца до нескольких лет, а живот не вернулся в прежнюю форму. Валик над швом после КС, потеря чувствительности в этой области.

Несостоятельность мышц тазового дна
Опущение органов, стрессовое недержание (при чихании, кашле, смехе, беге), сексуальные проблемы.

Диастаз
Расхождение прямых мышц живота 1,2 степени (до 10 см), ослабленная белая линия.
...

Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины

Что бы скачать данную тему на сайте skladchina.net. Нужно оформить Подписку в своем профиле, https://skladchina.net/account/upgrades