Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.764
- Реакции
- 202.887
Автор: Чжан Пэнфэй
Название: Семинар по Чжунгун Цигун I ступень (2014)
Описание:
Семинар "I-я ступень"
Состоит из 6 частей. Каждая часть длительностью примерно 1 час и размером 500МБ
1 Часть
Скачать:
Название: Семинар по Чжунгун Цигун I ступень (2014)
Описание:
Семинар "I-я ступень"
Состоит из 6 частей. Каждая часть длительностью примерно 1 час и размером 500МБ
1 Часть
- Методика изучения чжунгун цигун (индивидуальный подход, передача знаний звуковыми волнами, три этапа обучения – устная передача знаний, самостоятельная практика и восприятие звуковых волн)
- Состояние принятия информации
- Структура первых трех ступеней чжунгун цигун (открытие малого небесного круга, методы лечения заболеваний, развитие силы мысли, практика бигу)
- Балансировка инь и ян – стояние столбом «пальцы-меч»;
- Практика Шоугун – растирание лица, головы, прохлопывание
- Значение отдыха, cна и сбора ци
- Как заканчивать практику
- Как нужно сидеть – поза для наилучшего циркулирования ци и внутреннее состояние, пропускание через себя космической энергии
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Скачать:
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Дмитрий Кириченко] 7 дней антисутулости для тех, кто работает сидя (2026)
- [TutorPlace, Дарья Ломтева] Основы домашнего фитнеса (2025)
- [Stepik, Карина Гришина] Брови. Работа с особыми случаями. Масла. Отращивание бровей (2026)
- [TutorPlace, Диана Кутепова] Стилист для начинающих (2025)
- [TutorPlace, Юлия Подорова] Тренировки для рельефа (2025)
- [TutorPlace, Ксения Шушарина] Сам себе тренер (2025)
- [Humberto 2.0, Елена Иванова] Деменция. Как мозг медленно теряет функции и почему это не про возраст (2026)
- [Юлия Крушанова] Путеводитель по Аюрведическим препаратам (2026)
- [Астриона] Травы для суставов (чаи, мази +домашняя физиотерапия) (2026)
- [TutorPlace, Екатерина Пензяткина] Борьба с акне (2025)