Джокер
Администратор
- Регистрация
- 1 Янв 2015
- Сообщения
- 133.529
- Реакции
- 76.314
Складчина: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit (январь 2026) [Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова]
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги.
30 — 60 минут. Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом.
Комплексные занятия. Все занятия дополняют друг друга и задействуют все части тела.
Чат поддержка. Исправление ошибок и советы по технике
Вам нужен абонемент, если вы:
Устали «убиваться» на тренировке, не видя результатов
Испытываете напряжение в пояснице и шее
Больше не хотите сутулиться и испытывать дискомфорт в спине
Стремитесь к красивому животу без «самопожертвований» и голоданий
Хотите сохранить молодую осанку и лицо надолго
Имеете проблемы с мышцами тазового дна
Что вас ждёт на абонементе:
1) Длительные тренировки
Новые тренировки вт, чт, сб до 10-00 по мск При действующем абонементе записи сохраняются на 14 дней
2) Тренировки на мобильность
Тренировки пн, ср, пт до 10-00 по мск При действующем абонементе записи сохраняются на 14 дней
3) Необходимо знать перед занятиями. Бонусные тренировки
Библиотека полезных постов и видео.
4) Рекомендации по питанию
Списки продуктов. Меню по неделям. Рецепты.
5) Оборудование. Товары для здоровья. Скидки.
6) Йога. Ирина Шиляева
Каждый понедельник новый урок.
7) "Молодость лица". Ольга Башлыкова
8) Круговая тренировка для дома
Только для подготовленных и для людей без противопоказаний. Обновляется каждый понедельник. При просмотре в chatium необходимо сначала смахнуть(закрыть) все видео.
9) Круговая тренировка TRX
Для подготовленных. Обновляется каждый понедельник. При просмотре в chatium необходимо сначала смахнуть(закрыть) все видео.
Цена 2990 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги.
30 — 60 минут. Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом.
Комплексные занятия. Все занятия дополняют друг друга и задействуют все части тела.
Чат поддержка. Исправление ошибок и советы по технике
Вам нужен абонемент, если вы:
Устали «убиваться» на тренировке, не видя результатов
Испытываете напряжение в пояснице и шее
Больше не хотите сутулиться и испытывать дискомфорт в спине
Стремитесь к красивому животу без «самопожертвований» и голоданий
Хотите сохранить молодую осанку и лицо надолго
Имеете проблемы с мышцами тазового дна
Что вас ждёт на абонементе:
1) Длительные тренировки
Новые тренировки вт, чт, сб до 10-00 по мск При действующем абонементе записи сохраняются на 14 дней
2) Тренировки на мобильность
Тренировки пн, ср, пт до 10-00 по мск При действующем абонементе записи сохраняются на 14 дней
3) Необходимо знать перед занятиями. Бонусные тренировки
Библиотека полезных постов и видео.
4) Рекомендации по питанию
Списки продуктов. Меню по неделям. Рецепты.
5) Оборудование. Товары для здоровья. Скидки.
6) Йога. Ирина Шиляева
Каждый понедельник новый урок.
7) "Молодость лица". Ольга Башлыкова
8) Круговая тренировка для дома
Только для подготовленных и для людей без противопоказаний. Обновляется каждый понедельник. При просмотре в chatium необходимо сначала смахнуть(закрыть) все видео.
9) Круговая тренировка TRX
Для подготовленных. Обновляется каждый понедельник. При просмотре в chatium необходимо сначала смахнуть(закрыть) все видео.
Цена 2990 руб.
СКАЧАТЬ СЛИВЫ КУРСОВ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Управление бизнес-процессами. Практическое руководство для руководителей [Александр Костин]
- Кортизол и его влияние на здоровье. Разные аспекты [Маргарита Акулич]
- Стратегия за вечер. Как создать годовой план и OKR с помощью ИИ [Александр Костин]
- День большой заготовки. Масленица: блины, которые всех удивят [Дарья Черненко]
- День большой заготовки. Вкусная тыква [Дарья Черненко]
- День большой заготовки. Сладкие перекусы для всей семьи [Дарья Черненко]
- Сокращаю страдания (март 2026) [Тариф Вечеринка] [Boosty] [Максим Ильяхов]
- Худеем к лету 2026 [Владимир Макулов]
- Проектирование каркасного дома в Revit. Сборка силового каркаса [Stepik] [Ринат Мухомеджанов]
- День Большой Заготовки. Новогодние вторые блюда [Дарья Черненко]