Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.764
- Реакции
- 202.895
99 тренировок до идеального тела
Спортивная фигура. Для сто раз начинающих.
1 модуль
Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус.
Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их.
Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем метаболизм / повышаем силу и выносливость.
Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем.
Программа питания...
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Годовая подписка на огромное количество продуктов с сайта TemplateMonster [monsterone.com] [yearly, №5 на 12 месяцев c 01.03.2026]
- [Авторская] 100+ способов использования нейросетей для изучения языков
- Здоровый абсурд. Почему логичные решения не работают [Роберт Стен] + ИИ для разгрузки головы: как справляться с информационным шумом [Андрей Зубков]
- Годовая подписка на огромное количество продуктов с сайта TemplateMonster [monsterone.com] [ALL-IN-ONE, №5 на 12 месяцев]
- AI для всей компании на базе Google Workspace [Игорь Акимов]
- Подписка на закрытые материалы (март 2026) [Светлана Драган]
- Квас. Живая история в каждом глотке [Дмитрий Подлужный]
- 12 Духовных семей. Тайные архетипы человечества [Наталья Гречищева]
- [Вязаные игрушки] Лама [Мария Тепулян]
- [Вязаные игрушки] Бабайка [Мария Тепулян]