Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.845
- Реакции
- 202.728
Сергей Суховей — 24 формы тайцзицюань
Серьезный учебный фильм по тайцзицюань с подробными объяснениями базовых движений.
Рекомендован для самого широкого круга – от новичков
до профессиональных тренеров и спортсменов!
В фильме детально разобран самый знаменитый из комплексов тайцзи.
Выполнение комплекса 24 формы тайцзицюань – это прекрасная комплексная тренировка всего тела!
Он развивает сердечно-сосудистую систему, дыхание, выносливость, силу и гибкость.
Миллионы людей во всем мире...
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Древние секреты мастера-целителя восточной медицины [Клинт Дж. Роджерс]
- Нейровоспаление и задержка развития [Neurokids_gofman] [Ольга Гофман]
- Английский в Minecraft. Учим язык с любимой игрой [Аника Брейн]
- В 50 лет жизнь только начинается [Александр Мясников]
- Вебтуны. Полное руководство по созданию, оформлению и продвижению вашей истории [Хон Нанчжи, Ли Чонбом]
- Ягодицы и кор. Эстетика форм [Оксана Килина]
- Тайны фэн-шуй. Практические советы для улучшения жизни [Наталия Правдина]
- Как быть с собой, как быть с другими: устанавливаем экологичные границы [Ольга Викторова]
- NeuroCity Club (август 2025) [Сергей Беляк, Игорь Бабко, Егор Кузьмин]
- [Выкройки] Блузка Мелания. Размер 40-46 [sew-garmentfactory]