михаил лабковский

Обиды и жалость к себе [Михаил Лабковский] На обиженных воду возят – гласит пословица, обидеть вас может кто угодно, но обидеться или нет, решаете вы сами – твердят коучи, но… как тут не обижаться, когда мир совершенно точно к нам несправедлив?! Когда окружающие нас не ценят, не понимают по...

Публичная онлайн-консультация «Неоправданные ожидания. Страхи, тревожность и чувство вины» 30/04/2023 Всё начинается ещё с маминого живота: родители ждут девочку, а рождается мальчик, и наоборот. Малыш ещё только появился на свет, а уже разочаровал родителей. Бывает такое? Бывает. Ребёнок...

Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием . 26/03/2023 Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете?Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе?Вы сами про себя так...

Название: Я себя ценю (2023) Автор: Михаил Лабковский Самооценка - это фундамент здоровой и счастливой жизни. Вы научитесь жить так, как хотите ВЫ, а не кто-то другой! Практикум «Я себя ценю» - это единственный в своём роде продукт, над которым мы с командой работали последние несколько...

Любовь со знаком плюс : учимся выстраивать гармоничные отношения 26/02/2023 Как вы, может быть, знаете, я не верю, что над союзом надо работать , но убеждён: если вы хотите быть счастливыми в отношениях, в браке и в постели, работать придётся именно над собой.Многие думают, что влюблённые...

Что выросло, то выросло : учимся принимать себя любыми 12/02/2023 Знаете, что большинству из нас даётся сложнее всего? Построить успешную карьеру? Удачно жениться/выйти замуж? Заработать много денег ? Самореализоваться?Вовсе нет. Труднее всего большинству из нас – себя принимать. Такими, какие...

Как навести порядок в своих мыслях 25/01/2023 Кадр из к/ф: Сплит (2017)Есть такое выражение – каша в голове . Людям, у которых в голове эта самая каша , обычно предлагают навести в ней порядок и с собой разобраться . Сказать, как вы понимаете, легче, чем сделать. Как разобраться в мыслях, если...

[Михаил Лабковский] Теперь наверняка: как сделать так, чтобы всё получалось – в карьере и личной жизни (2023) Кадр из к/ф: Гарри Поттер и Принц-полукровка (2009) Михаил, я ещё со школы знала, что хочу большую семью и детей, но личная жизнь не складывается, хоть ты тресни. Подружки по третьему...

Знаю и делаю [Михаил Лабковский] Приходите если вы: -Недовольны своей жизнью, но не знаете, чего хотите на самом деле -Мечтаете быть в гармонии с собой и с окружающим миром в новом году -Забыли, что такое счастье, и очень давно его не испытывали -Устали от навязчивых мыслей Программа...

Почему мы сами разрушаем себя и свою жизнь и как перестать это делать 11/12/2022 Что первым делом приходит вам на ум, когда вы слышите, что кто-то занимается саморазрушением? Скорее всего, алкоголь, тяжёлые наркотики, игромания и другие виды зависимостей и дурных привычек. Всё это, конечно...

Это был тяжёлый год : подводим итоги, строим планы, мечтаем так, чтобы сбывалось 28/12/2022 Вторая половина декабря – время, когда все в соцсетях подводят итоги года. А если не все, то каждый второй – а каждого первого это бесит. Одним не нравятся, что окружающие выставляют свою жизнь напоказ...

Что он хотел сказать? : как перестать додумывать за других 07/12/2022 Михаил, а как понять, что мужчина готов жениться? , Они всё время делают это – что конкретно они имеют этим в виду? , А как понять его/её слова? , Михаил, вы можете объяснить такое поведение? – вопросы подобного толка я...

Вечный черновик : как перестать откладывать жизнь на потом 04/12/2022 Помните шутку: Жила-была одна маленькая девочка, и вот однажды тёмной-тёмной ночью ей исполнилось 47 ?47 – отличный возраст и вообще не проблема. Проблема в том, что многие люди, как эта самая девочка, ставят свою жизнь на...

И жили они долго и счастливо… пока не встретились 20/11/2022 Однажды я напишу отдельную большую книгу – о невротической любви. В ней будут самые разные главы.О том, чем невротические отношения отличаются от здоровых. О том, как перестать вечно наступать на одни и те же грабли и выбирать не тех...

Про удовольствие: как сделать интимную жизнь счастливой? 16/11/2022 Давайте сразу расставим точки над i. Есть проблемы медицинского толка, с ними должен разбираться врач. А есть – чисто психологические. Например, многие женщины не достигают пика удовольствия, потому что испытывают серьёзные...

Поживи с моё: всё об отношениях с пожилыми родителями 13/11/2022 Они всё ещё пытаются меня контролировать , я чувствую себя виноватой за то, что не могу выслушивать бесконечные претензии , родители не слышат и не понимают меня , с ними сложно общаться, но я же не могу их бросить …Ежедневно...

Контроль над своей жизнью: как обрести и что делать, если вы его потеряли 30/11/2022 Многие из вас наверняка слышали про китайское проклятие: чтоб ты жил в эпоху перемен . В ситуации турбулентности и неопределённости жить действительно очень сложно. Сложно – но необходимо, и моя миссия как...

Неудобные эмоции: как разрешить себе сердиться, отчаиваться, грустить 09/11/2022 Нормальные люди всегда спокойны , хорошие девочки не злятся , уныние – это грех , страх – это не мужественно … Звучит знакомо?Ещё Фрейд говорил о том, что подавленные эмоции подобны сжатой пружине: если их не...

Любовь к себе: от теории к практике 06/11/2022 Но, Михаил, что же это всё-таки такое – эта ваша любовь к себе? Как её пощупать , по каким критериям опознать, как она проявляется, а главное – как её обрести? – часто спрашивают меня мои клиенты и подписчики, зрители и слушатели.Друзья мои, я хочу...

На свободу! Как избавиться от эмоциональной зависимости? 02/11/2022 Многие спрашивают меня, почему так сложно расстаться с мужчиной или женщиной, которые причиняют так много боли. Почему сложно прекратить думать о людях, с которыми вы чувствовали себя несчастными. Почему так хочется одобрения и...