антон софонов

Формула тела [Антон Софонов] Комплексный подход к телу с результатом на лицо. В основе лежит Метод сфер: Когда хочешь изменить себя внешне или внутренне, начинаешь думать, что предстоит много работы. Это кажется сложным и проще не начинать или бросить, чтоб не перегореть. По методу сфер мы...

Формула тела [Антон Софонов] Комплексный подход к телу с результатом на лицо. В основе лежит Метод сфер: Когда хочешь изменить себя внешне или внутренне, начинаешь думать, что предстоит много работы. Это кажется сложным и проще не начинать или бросить, чтоб не перегореть. По методу сфер мы...