- Регистрация
- 22 Июн 2017
- Сообщения
- 27.989
- Реакции
- 116.127
[Хасай Алиев] [Метод Ключ ]
Как снять страх и тревожность и получать спокойное состояние (2022)
На этом вебинаре от 9 июля 20.00 мск вы получите:
ШЕЙЛА АЛИЕВА:
1. Что есть причина, а что следствие в состояниях страха и тревожности
2. С чего начинать восстановление и оздоровление организма
3. Как научиться быстро распознать стрессовые реакции, как справляться с тревогами и не доводить себя до хронических состояний
4. Сон. Для людей с нарушением сна
5. Тревожный сон, прерывистый, частое просыпание, хроническое недосыпание- все это симптомы нарушения деятельности нервной системы
6. Советы, практика для восстановления и улучшения сна
ПРАКТИКА:
1. Антистрессовые приемы
2. Техника нейтрального состояния
3. Приемы для психоэмоциональной разгрузки
4. Техника релаксации для сна
ХАСАЙ АЛИЕВ
ТЕОРИЯ:
1. Почему бывает страх
2. Как снять напряженность и тревогу
ПРАКТИКА:
1. Критерий подбора индивидуальных приемов, снимающих стресс, страх, тревогу автоматически
2. Алгоритм закрепления навыков гармонизации
3. Пакет классических приемов Синхрогимнастики Метода Ключ+ 1-минутное Ключевое дыхание, ВОЛНА для Разгрузки с Перезагрузкой для восстановления и решения волнующих вопросов
ПРОДАЖНИК
http://homo_futurus.tilda.ws/trevoga
СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ
Как снять страх и тревожность и получать спокойное состояние (2022)
На этом вебинаре от 9 июля 20.00 мск вы получите:
ШЕЙЛА АЛИЕВА:
1. Что есть причина, а что следствие в состояниях страха и тревожности
2. С чего начинать восстановление и оздоровление организма
3. Как научиться быстро распознать стрессовые реакции, как справляться с тревогами и не доводить себя до хронических состояний
4. Сон. Для людей с нарушением сна
5. Тревожный сон, прерывистый, частое просыпание, хроническое недосыпание- все это симптомы нарушения деятельности нервной системы
6. Советы, практика для восстановления и улучшения сна
ПРАКТИКА:
1. Антистрессовые приемы
2. Техника нейтрального состояния
3. Приемы для психоэмоциональной разгрузки
4. Техника релаксации для сна
ХАСАЙ АЛИЕВ
ТЕОРИЯ:
1. Почему бывает страх
2. Как снять напряженность и тревогу
ПРАКТИКА:
1. Критерий подбора индивидуальных приемов, снимающих стресс, страх, тревогу автоматически
2. Алгоритм закрепления навыков гармонизации
3. Пакет классических приемов Синхрогимнастики Метода Ключ+ 1-минутное Ключевое дыхание, ВОЛНА для Разгрузки с Перезагрузкой для восстановления и решения волнующих вопросов
ПРОДАЖНИК
http://homo_futurus.tilda.ws/trevoga
СКАЧАТЬ МАТЕРИАЛ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Karmalogic, Наталья Полетаева] Прорыв 2026: Формирование желания, которое реализуется. (2025)
- [Мама терапия, Дарья Гинзбург] Счастье (2025)
- [Мама-терапия, Дарья Гинзбург] Милые родственнички (2025)
- [Маматерапия, Дарья Гинзбург] Выход из жертвы 2 (2025)
- [Lectera] Развитие внимания: как фокусироваться на важном и перестать отвлекаться (2025)
- [Level One, Татьяна Смирнова] Любимые привычки: сила простых действий (2025)
- [no.problem.eat, Ольга Мошина] Жить просто (2025)
- [stepik, Сергей Шевцов] Аутотренинг и саморегуляция (2025)
- [Владимир Макулов] Любовь к себе (2025)
- [Евгений Буянов] Творческое мышление: развитие креативности (2025)