Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.724
- Реакции
- 202.958
Курс Тренировки при больных коленях, Красивые ягодицы - My Mission, Анастасия Миронова
Курс для людей с проблемами коленных суставов, подойдет для девушек с опытом занятий от 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
проработку всех мышечных групп;приведение тела в тонус;проработку ягодиц с пониженной нагрузкой на коленные суставы.Есть вариации курса для зала и для дома. Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног, длинный эспандер, коротк...
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Клуб (август 2026) [Ксения Часнык]
- Методичка по закрытию кредитов и ипотеку без банкроства [Максонская ложа] [Максим Иванов]
- Ясный взгляд [Тариф Оптимальный] [Наталия Власнюк]
- Пентест Web: практический курс для начинающих [Xakep, Хаксет]
- Тренинг по отношениям [Андрес в деле]
- Матрица судьбы: сила предназначения [Tutorplace] [Артем Краснов, Диана Кожема, Влада Белошапко]
- Магия принятия решений [Марьяна Романова]
- Рисование красочных морских пейзажей [Алекс Дзигурски 2]
- У меня не покупают. Что стоит за отсутствием клиентов в помогающих профессиях [Институт Открытого поля] [Мария Беликова]
- Интервальное голодание [Tutorplace] [Дарья Моховикова]