Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.764
- Реакции
- 202.895
Курс Тренировки при больных коленях, Красивые ягодицы - My Mission, Анастасия Миронова
Курс для людей с проблемами коленных суставов, подойдет для девушек с опытом занятий от 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
проработку всех мышечных групп;приведение тела в тонус;проработку ягодиц с пониженной нагрузкой на коленные суставы.Есть вариации курса для зала и для дома. Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног, длинный эспандер, коротк...
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- FastAPI для начинающих [Stepik] [Илья Перминов] [Повтор]
- Перезагрузка воспитания [Юлия Дармова]
- Функциональная коррекция шейного отдела [MeetGuru] [Кирилл Копыльцов]
- Работа с кровеносными сосудами [MeetGuru]
- Клуб "Богатый бьюти-мастер" (на 1 месяц) [Дарья Килина]
- Осложнения дефицита железа. Долго ли, коротко ли... [Клиника Калинченко] [Александр Плоткин]
- Преподовательский курс [Эджисандра] [Александра Болдырева]
- Роль статинов в развитии дефицита половых гормонов и их влияние на ускоренное старение. О холестерине... [Клиника Калинченко] [Леонид Ворслов]
- [Авторская] Жиросенсор. Узнай, готово ли твое тело терять жир прямо сейчас
- Клуб Автономия [Наталья Жукова]