Gary Oldman
VIP складчик
- Регистрация
- 6 Сен 2014
- Сообщения
- 33.696
- Реакции
- 203.146
Самооборона: приёмы и упражнения для самообучения.
Простые и эффективные приёмы для новичков. Знания о правильном построении тренировочного процесса.
Авторы: Денис Храпков, Геннадий Михайлов
Опубликовано: 10/2020
Чему вы научитесь
Простые и эффективные приёмы самообороны из различных видов единоборств.Материал изложен максимально сжато, без лишней "воды".Советы по правильному построению своей тренировки для сохранения здоровья и достижения максимальных результатов.Общие сведения о инф...
Простые и эффективные приёмы для новичков. Знания о правильном построении тренировочного процесса.
Авторы: Денис Храпков, Геннадий Михайлов
Опубликовано: 10/2020
Чему вы научитесь
Простые и эффективные приёмы самообороны из различных видов единоборств.Материал изложен максимально сжато, без лишней "воды".Советы по правильному построению своей тренировки для сохранения здоровья и достижения максимальных результатов.Общие сведения о инф...
Зарегистрируйтесь, что бы скачивать сливы курсов и складчины
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- Огам. Постройка внутренней Рощи. Лекция 4. Третье Акме. Семейство Ежевики [Касталия] [Нерта]
- Письма счастья самому себе. Текстотерапия [Светлана Патрушева]
- Логопедический массаж [Марина Самойленко]
- Разговор, которого ты боишься. Как говорить о сложном без обвинений и ссор [Алексей Шокун]
- [Шитьё] Гайд для шьющих. Верхняя одежда зима 26/27 [Анастасия Бутина]
- Контент и соцсети для всех [Седа Каспарова]
- Презентация по мультику In Your Dreams (2025) [Майский английский] [Майя Боева]
- 1000 упражнений для развития когнитивных способностей + 1000 терапевтических прописей против тревоги и страхов
- 6 презентаций по «Вверх по волшебному дереву» (2026) [Майский английский] [Майя Боева]
- 1000 упражнений для памяти и внимания + 1000 упражнений для тренировки мозга