Golubec
Platinum
- Регистрация
- 13 Фев 2016
- Сообщения
- 1.559
- Реакции
- 86
Программа фитнес тренировок для мужчин «Олимпиец» (2014)
Длительность программы 8 недель – 3 тренировки в неделю (минимально – 2 тренировки в неделю).
Тренировки включают много разнообразных упражнений, что позволяет заниматься не только эффективно,
но и с интересом. Мышцы хорошо нагружаются и вы получаете отличные ощущения от работы с отягощениями.
Программа предусматривает гармоничное развитие всего тела !
Это хорошая мужская система фитнес тренировок с силовым уклоном.
ДЛЯ КОГО:
Для тех, кто хочет укрепить мышцы всего тела и придать им красивую форму, уменьшить количество жира,
повысить выносливость и главное быть подвижным и здоровым
Для тех, кто хочет заниматься физической культурой, чтобы иметь рельефные, крепкие мышцы и поддерживать тело в здоровом состоянии
Эта программа полезна для людей, которые ведут сидячий образ жизни, для водителей и офисных сотрудников
Программа «Олимпиец» по своей структуре приближена к профессиональным программам для развития рельефа и массы мышц. Поэтому, мужчины могут использовать ее не только в целях фитнеса, но и как подготовку перед более тяжелыми силовыми программами
Скачать тут:
Продажник:
Длительность программы 8 недель – 3 тренировки в неделю (минимально – 2 тренировки в неделю).
Тренировки включают много разнообразных упражнений, что позволяет заниматься не только эффективно,
но и с интересом. Мышцы хорошо нагружаются и вы получаете отличные ощущения от работы с отягощениями.
Программа предусматривает гармоничное развитие всего тела !
Это хорошая мужская система фитнес тренировок с силовым уклоном.
ДЛЯ КОГО:
Для тех, кто хочет укрепить мышцы всего тела и придать им красивую форму, уменьшить количество жира,
повысить выносливость и главное быть подвижным и здоровым
Для тех, кто хочет заниматься физической культурой, чтобы иметь рельефные, крепкие мышцы и поддерживать тело в здоровом состоянии
Эта программа полезна для людей, которые ведут сидячий образ жизни, для водителей и офисных сотрудников
Программа «Олимпиец» по своей структуре приближена к профессиональным программам для развития рельефа и массы мышц. Поэтому, мужчины могут использовать ее не только в целях фитнеса, но и как подготовку перед более тяжелыми силовыми программами
Скачать тут:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи группы: Премиум - Купить доступ
Продажник:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи группы: Премиум - Купить доступ
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Наталия Лаврова] Точка стиля (2020)
- [Perfect.one] Даосская йога. Искусство развития объема Цветочной раковины. Последовательность на бедра (2026)
- [Алёна Ковальчук] Восстановление тургора кожи 10 дней (2026)
- [Дарья Верховенко, Максим Яковлев] Антидряблики: руки и спина (2026)
- [Дмитрий Кириченко] Избавься от сутулости и дискомфорта в спине — всего за 5 минут в день (2026)
- [Снежана Эрлих] Fusion Online (2025)
- [Павел Баранов] Канал Наука и управление телом (апрель 2025 - июнь 2026)
- [Иван Красавин] Гимнастика + Тренировки (январь - июнь 2026)
- [Иван Красавин] Гимнастики для лица (июнь 2026 и ранее)
- [Екатерина Лебедь, Ирина Выборнова] Аллергия OFF + Аденоиды. Решение (2026)