Golubec
Platinum
- Регистрация
- 13 Фев 2016
- Сообщения
- 1.559
- Реакции
- 85
ОНЛАЙН-СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК Fitness Evolution с Денисом Семенихиным
ЭТА СИСТЕМА ДЛЯ ВАС,ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
.01
Быстро избавиться от лишнего веса и нарастить
мышечную массу вместо подкожного жира;
.02
Поменять «пивное пузо» на рельефные
кубики пресса;
.03
Уже через 8 недель получить красивое тело
без травм и прочего вреда для здоровья;
.04
Эффективно заниматься в домашних условиях
без дорогостоящих тренажеров, уделяя
тренировкам всего 30 минут в день;
.05
Обрести энергию и драйв вместо хронической
усталости;
.06
Притягивать восхищенные женские взгляды;
.07
Получить мощнейший заряд мотивации,
а также закалить волю и развить
самодисциплину, чтобы добиваться результатов
и в других сферах жизни.
В ЧЕМ СУТЬ СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК FITNESS EVOLUTION?:
Интервальные тренировки.
В основе системы – радикальные интервальные тренировки, просчитанные по секундам. Занимаясь всего 30 минут в день, вы чередуете короткие периоды максимального напряжения с периодами восстановления. Ваш организм не успевает привыкнуть к упражнениям из-за их разнообразия и частой смены друг друга, что позволяет трансформировать ваше тело в кратчайшие сроки.
Высокоинтенсивные
суперсерииСуперсерия – это связка из нескольких упражнений на мышцы-антагонисты, то есть мышцы, функции которых противоположны (например, бицепс и трицепс). За счет того, что суперсерия выполняется без пауз, тренировка проходит более интенсивно и больше способствует сжиганию жира и росту мышечной массы,нежели раздельное выполнение упражнений.
Рост нагрузок
от тренировки
к тренировкеКаждая последующая тренировка сложнее и мощнее предыдущей. Именно это позволит вам замечать свой прогресс ежедневно и не узнать себя в зеркале уже через 8 недель. В этом и состоит фитнес-эволюция, в процессе которой вы станете абсолютно новым, более совершенным человеком.
КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ВЫ ДОСТИГНЕТЕ ПО СИСТЕМЕ FITNESS EVOLUTION?
.01
За счет избавления от жировой прослойки
и роста мышц вы получите визуальный
эффект прибавки 6-8 кг чистой мышечной
массы;
.02
Невероятный прилив энергии и бодрости;
.03
Рост выносливости и силы;
.04
Укрепление сердечно-сосудистой и
дыхательной системы.
Прибавьте к этому восхищенные
взгляды женщин, возможность,
не стесняясь, раздеться на пляже,
рост самооценки и всегда
отличное настроение.
Скачать инфопродукт:
Купить инфопродукт:
ЭТА СИСТЕМА ДЛЯ ВАС,ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
.01
Быстро избавиться от лишнего веса и нарастить
мышечную массу вместо подкожного жира;
.02
Поменять «пивное пузо» на рельефные
кубики пресса;
.03
Уже через 8 недель получить красивое тело
без травм и прочего вреда для здоровья;
.04
Эффективно заниматься в домашних условиях
без дорогостоящих тренажеров, уделяя
тренировкам всего 30 минут в день;
.05
Обрести энергию и драйв вместо хронической
усталости;
.06
Притягивать восхищенные женские взгляды;
.07
Получить мощнейший заряд мотивации,
а также закалить волю и развить
самодисциплину, чтобы добиваться результатов
и в других сферах жизни.
В ЧЕМ СУТЬ СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК FITNESS EVOLUTION?:
Интервальные тренировки.
В основе системы – радикальные интервальные тренировки, просчитанные по секундам. Занимаясь всего 30 минут в день, вы чередуете короткие периоды максимального напряжения с периодами восстановления. Ваш организм не успевает привыкнуть к упражнениям из-за их разнообразия и частой смены друг друга, что позволяет трансформировать ваше тело в кратчайшие сроки.
Высокоинтенсивные
суперсерииСуперсерия – это связка из нескольких упражнений на мышцы-антагонисты, то есть мышцы, функции которых противоположны (например, бицепс и трицепс). За счет того, что суперсерия выполняется без пауз, тренировка проходит более интенсивно и больше способствует сжиганию жира и росту мышечной массы,нежели раздельное выполнение упражнений.
Рост нагрузок
от тренировки
к тренировкеКаждая последующая тренировка сложнее и мощнее предыдущей. Именно это позволит вам замечать свой прогресс ежедневно и не узнать себя в зеркале уже через 8 недель. В этом и состоит фитнес-эволюция, в процессе которой вы станете абсолютно новым, более совершенным человеком.
КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ ВЫ ДОСТИГНЕТЕ ПО СИСТЕМЕ FITNESS EVOLUTION?
.01
За счет избавления от жировой прослойки
и роста мышц вы получите визуальный
эффект прибавки 6-8 кг чистой мышечной
массы;
.02
Невероятный прилив энергии и бодрости;
.03
Рост выносливости и силы;
.04
Укрепление сердечно-сосудистой и
дыхательной системы.
Прибавьте к этому восхищенные
взгляды женщин, возможность,
не стесняясь, раздеться на пляже,
рост самооценки и всегда
отличное настроение.
Скачать инфопродукт:
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Купить инфопродукт:
Для возможности скачивать складчины и сливы курсов нужно зарегистрироваться
Возможно, Вас ещё заинтересует:
- [Дмитрий Кириченко] 7 дней антисутулости для тех, кто работает сидя (2026)
- [TutorPlace, Дарья Ломтева] Основы домашнего фитнеса (2025)
- [Stepik, Карина Гришина] Брови. Работа с особыми случаями. Масла. Отращивание бровей (2026)
- [TutorPlace, Диана Кутепова] Стилист для начинающих (2025)
- [TutorPlace, Юлия Подорова] Тренировки для рельефа (2025)
- [TutorPlace, Ксения Шушарина] Сам себе тренер (2025)
- [Humberto 2.0, Елена Иванова] Деменция. Как мозг медленно теряет функции и почему это не про возраст (2026)
- [Юлия Крушанова] Путеводитель по Аюрведическим препаратам (2026)
- [Астриона] Травы для суставов (чаи, мази +домашняя физиотерапия) (2026)
- [TutorPlace, Екатерина Пензяткина] Борьба с акне (2025)